16 апреля 2024 54 5
В преддверии Олимпийских игр 2024 г., которые пройдут в Париже в период 26 июля - 11 августа 2024 гг., Управляющий партнер LotUS Communications Татьяна Жигаленкова рассказала о коммуникационных инструментах, благодаря которым можно повысить интерес к Олимпиаде и спорту.
11 марта 2024 96 0
С травмами могут столкнуться не только профессиональные спортсмены, ведь травмироваться легко можно и занимаясь фитнесом на уровне любителя, а также, как нередко встречается – в быту. Самые распространённые проблемы: растяжения, сильные ушибы, вывихи и несложные переломы. Период восстановления при таких повреждениях может затянуться до полугода. Как помочь своему телу восстановиться, а не навредить ещё сильнее? Ответ прост – пилатес.